Fra endring til vaner som varer: «Det enkle er ofte det beste»
Jeg er opptatt av å finne realistiske løsninger for livsstilsendring. Ofte er det lite som skal til for å få resultater som varer. Overspising og emosjonell spising er noe som opptar meg. I tillegg har jeg stor tro på hverdagsaktivitet og er selv en ivrig gåer. Jeg er svært motivert for å hjelpe deg til å nå dine mål.
